Leidest du öfter an gesundheitlichen Problemen, wie Kopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden oder grippalen Infekten?
Falls ja, sagt dir dein Körper damit, dass das innere Gleichgewicht aus den Fugen ist. Viele Menschen sind im Alltag sehr eingespannt: Familie, Beruf, Ehrenamt, Sportprogramm, Freundschaften usw. – alle persönlichen und äusseren Ansprüche unter einen Hut zu bringen, kann anspruchsvoll sein. In diesem Beitrag erfährst du wie du deinen Körper effektiv und zeitschonend reinigen und dabei Lebensqualität gewinnst.
Kraftvoll und attraktiv, dank effektiver Entgiftung
Eine sehr wirkungsvolle Methode, um den Körper auf die «Werkeinstellungen» zurückzusetzen ist das Heilfasten. Es gibt zahlreiche Methoden dazu. Für mich bewähren sich zwei Möglichkeiten:
- Die tägliche Unterstützung der körperlichen Entgiftung.
- Die gezielte Darm- und Leberreinigung zweimal pro Jahr.
Lass und näher darauf eingehen.
Daily Detox
Was trinkst du am Morgen als erstes?
Viele Menschen starten mit einer Tasse Kaffee in den Tag. Zu dieser Zeit ist der Körper jedoch damit beschäftigt Abfallprodukte, die während der Regeneration der Organe während der Nacht entstanden sind, auszuscheiden. Deshalb freuen sich unsere Zellen, wenn wir am Morgen als erstes ein Glas Wasser trinken. Idealerweise mit einem Schuss frisch gepresstem Zitronensaft. Die ätherischen Öle in naturbelassenen Zitrusfrüchten wirken basisch und helfen dem Körper beim Entsäuern. Und nach dem Mittagessen kann die Verdauung mit Pfefferminzblättern oder -tee unterstützt werden.
Wer Zitrone und Pfefferminze in hochkonzentrierter Form zu sich nehmen möchte kann auf ätherische Öle in therapeutischer Qualität zurückgreifen. Dabei gilt zu beachten, dass diese nur zur Einnahme zugelassen sind, wenn sie als Nahrungsergänzung gekennzeichnet sind.
Ich nutze die Zitronen-Pfefferminz-Reinigung mit ätherischen Ölen und empfehle diese auch gerne weiter wegen der sanften Wirkung. So können auch Menschen mit wenig «Detox-Erfahrung» über mehrere Wochen oder Monate den Körper behutsam unterstützen. Schlacken und Giftstoffe, die sich über Jahre und Jahrzehnte im Gewebe abgelagert haben, werden auf diese Weise nach und nach ausgeschwemmt.
«Gib einen Tropfen Zitronenöl in einen Liter Wasser und trinke es am Vormittag.»
Zitronenöl unterstützt die Leber und hilft bei gelegentlichen Verdauungsproblemen. Das Magen- und Darmmilieu wird wieder basisch. Alternativ kann auch ein Tropfen Grapefruit- oder Orangenöl therapeutischer Qualität zum Inhalieren genommen werden. Beachte den ganzen Tag ausreichend Wasser zu trinken, um die Ausscheidung von Giftstoffen zu fördern.
«Gib einen Tropfen Pfefferminzöl in einen Liter Wasser und trinke es am Nachmittag.»
Pfefferminzöl beruhigt in der zweiten Tageshälfte die Verdauung und komplettiert die Wirkung der Zitrone. Pfefferminze erfrischt und wirkt kühlend. Sie kann in der kälteren Jahreszeit durch einen Tropfen Lavendelöl ersetzt oder weggelassen werden.
Nähere Informationen zur Qualität ätherischer Öle und Bestellmöglichkeiten findest du hier.
Darm- / Leber-Detox
Leidest du regelmässig an starken Kopfschmerzen? Kannst du Gewohnheiten, die dir nicht gut tun trotz Willenskraft nur schwer oder nicht ablegen?
Die Ursache dieser Probleme liegt, gemäss meiner Erfahrung (und laut der Aussage vieler Heilpraktiker), häufig im Darm. Wie ich in meinem Buch „Brücken-BauerIn in anspruchsvollen Zeiten“ beschreibe, haben sich meine Kopfschmerzen nach einer Enzym-Darmreinigung in „Luft“ aufgelöst. Ebenso eine starkes Verlangen nach koffeinhaltigen Getränken. Seither reinige ich meinen Darm zweimal pro Jahr und mit jeder Anwendung steigt mein Wohlbefinden.
Bist du schnell reizbar? Kämpfst du immer wieder mit Erkältungen?
Eine verschlackte Leber kann die Ursache dafür sein. Die Leber ist ein wichtiges Organ für das Immunsystem und zusammen mit der Niere für die Entgiftung zuständig. Sie entsorgt und beseitigt, so gut es geht, Schadstoffe aus Nahrung, Umwelt, Medikamenten und Genussmitteln wie Alkohol und Zigaretten. Deshalb lohnt es sich die Leber regelmässig zu reinigen – idealerweise zweimal jährlich nach einer Darmreinigung.
Seit einigen Jahren nutze ich für die Darm– und Leberreinigung Produkte von ZENCLEANZ. Das Besondere an diesen Kuren ist, dass sie 100% natürlich und alltagstauglich sind. Beim Reinigen des Körpers können starke Emotionen erwachen. Da ist es gut, nicht allein zu sein und Antworten auf individuelle Fragen zu bekommen. Deshalb habe ich diese Angebot für dich:
Mein Angebot für dich!
Enzym-Darm und/oder Leberreinigung mit Begleitung
Du machst die Darm- oder Leberreinigung während 24 Stunden bequem bei dir zu Hause. Ich begleite dich im Prozess bei Bedarf Online oder telefonisch. Oft besteht nach der Kur weniger oder kein Verlangen mehr auf bestimmte Lebens- oder Suchtmittel. Ein guter Zeitpunkt, die Ernährung und Verhaltensweisen so umzustellen, dass es dir langfristig gut geht.
«Unterstütze deinen Körper regelmässig bei der Reinigung und gewinne mehr Lebenszeit durch nachhaltige Gesundheit!»
INHALT
- Darm- und/oder Leberreinigung
- Online-Begleitung
- Vor- und Nachbesprechung
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